De enige methode die ik altijd hanteer is positieve psychologie. Dit is omdat dit enige methodiek is die echt werkt en waar ik volledig achter sta. 

Het gebruik maken van positieve psychologie heeft vele voordelen en is niet moeilijk om te doen. 

Het is een manier van  denken en voor je het weet is het je nieuwe mindset.

Daarnaast ben ik erg van het eclectisch werken, het kijken naar de persoon en het afstemmen van het traject op persoonlijke voorkeuren.